出会い系の「スパムメール」とは？種類・手口・対処法を徹底解説

2020年10月22日 2026年1月3日

deaiyougo

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安全のため、初回は公共の場で会う・個人情報をすぐに渡さない・違和感があればやり取りを止める、など基本の対策をおすすめします。

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出会い系サイトやマッチングアプリを利用していると、身に覚えのないメールが大量に届いた経験はありませんか？「有名人からの連絡」「当選のお知らせ」「すぐに会いたい」といった内容のメールは、ほとんどがスパムメール（迷惑メール）です。

2025年のフィッシング対策協議会の報告によると、フィッシング詐欺の報告件数は月間22万件を超え、過去最高を更新しています。また、マッチングアプリ利用者の10人に1人以上が出会い系詐欺の被害に遭遇しているというデータもあります。

この記事では、出会い系で送られてくるスパムメールの種類、典型的な手口、そして被害を防ぐための具体的な対策を詳しく解説します。安全に出会いを楽しむために、ぜひ最後までお読みください。

出会い系のスパムメールとは？基本情報と現状

スパムメールとは、受信者の同意なく一方的に送りつけられる広告・宣伝目的のメールのことです。出会い系サイトに関連するスパムメールは特に悪質なものが多く、個人情報の詐取や金銭被害につながるケースが後を絶ちません。

【出会い系スパムメールの基本情報】

項目	内容
正式名称	迷惑メール・スパムメール・特定電子メール
主な目的	サイト誘導、個人情報収集、金銭詐取
法的規制	特定電子メール法（総務省管轄）
報告件数	月間22万件超（2025年10月時点）
主な被害	高額請求、個人情報流出、ウイルス感染

出会い系スパムメールの主な種類

出会い系に関連するスパムメールは、大きく以下の種類に分類されます。それぞれの特徴を把握しておくことで、被害を未然に防ぐことができます。

有名人なりすまし型：芸能人やインフルエンサーを騙り、個人的な連絡を装うもの
出会い系サイト誘導型：「あなたに興味があります」などの文言で怪しいサイトへ誘導するもの
架空請求型：「利用料金が未払いです」と偽り、高額な料金を請求するもの
当選詐欺型：「〇〇万円が当選しました」と偽り、手数料名目で金銭を騙し取るもの
ロマンス詐欺型：恋愛感情を利用して金銭や個人情報を騙し取るもの

有名人のふりをしたスパムメール

出会い系スパムの中でも特に巧妙なのが、実在する有名人の名前を騙ったなりすましメールです。「〇〇（芸能人の名前）です。プライベートで連絡を取りたくてメールしました」といった内容で送られてきます。

有名人が一般人に突然メールを送ることは絶対にありません。100%詐欺メールなので、絶対に返信しないでください！

有名人なりすましメールの典型的な手口

岩手県警の報告（2025年6月）によると、有名人なりすまし詐欺では以下のような手口が確認されています。

【有名人なりすましメールの流れ】

最初の接触：有名人を名乗り「プライベートで話したい」「相談に乗ってほしい」と連絡
信頼構築：「事務所には内緒で」「特別にあなただけに」と特別感を演出
サイト誘導：「ここでは詳しく話せないので専用サイトで」と別サイトへ誘導
登録要求：会員登録を促し、メールアドレスや個人情報を入力させる
金銭要求：「文字化けを直すため」「特別会員になるため」と課金を要求

なぜ有名人の名前が使われるのか

詐欺師が有名人の名前を悪用する理由は、ターゲットの興味を引きやすく、心理的な優位性を確保できるからです。2024年のセキュリティ調査によると、なりすまし詐欺広告を受け取った経験がある人は4割を超えており、20代以下では被害率が4.6%に達しています。

読売新聞の調査では、メタ社（Facebook・Instagram運営）のSNSに掲載された著名人なりすまし広告の99%以上がLINEへの誘導を含んでいたことが明らかになっています。SNSで接触し、LINEに移行させてから詐欺行為を行うパターンが主流となっています。

有名人なりすましメールの見分け方

以下のポイントをチェックすることで、なりすましメールを見分けることができます。

メールアドレスを確認：フリーメールや意味不明な文字列のアドレスは詐欺の可能性が高い
公式マークの有無：本物の有名人のSNSには認証マークがついている
文面の不自然さ：敬語と友達口調が混在、誤字脱字が多いものは要注意
すぐに別サイトへ誘導：「ここでは話せない」とすぐにURL付きで誘導するのは典型的手口
金銭や個人情報の要求：本物の有名人が一般人に金銭を要求することはない

出会い系サイトに登録したらスパムメールが大量に届く現象

「出会い系サイトに登録したら、突然迷惑メールが大量に届くようになった」という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。これは偶然ではなく、登録時に入力した情報が悪用されている可能性があります。

スパムメールが増える原因

出会い系サイト登録後にスパムメールが増加する主な原因は以下の通りです。

【スパムメール増加の主な原因】

原因	詳細
悪質サイトへの登録	メールアドレス収集が目的の偽サイトに登録してしまった
情報の転売	登録した情報が悪質業者に転売されている
情報漏洩	セキュリティの甘いサイトから個人情報が流出
同意なき情報共有	規約に紛れ込んだ「第三者への情報提供」に同意させられている
ウイルス感染	サイト閲覧時にマルウェアに感染し、アドレス帳が流出

悪質な出会い系サイトの特徴

個人情報を悪用する可能性が高い悪質サイトには、以下のような特徴があります。

運営会社の情報が不明確：会社名・住所・連絡先が記載されていない
インターネット異性紹介事業の届出番号がない：公安委員会への届出が義務付けられている
年齢確認が不要：18歳以上の確認を行わないサイトは違法の可能性
登録が異常に簡単：メールアドレスだけで即登録完了するサイトは要注意
大量のポップアップ広告：別サイトへの誘導が頻繁に行われる
女性からの積極的なアプローチ：登録直後から大量のメッセージが届く

スパムメールを減らすための対策

すでにスパムメールが届いている場合、以下の対策を実施することで被害を最小限に抑えることができます。

迷惑メールフィルターを設定する：キャリアやメールソフトの迷惑メール対策機能を活用
受信拒否設定を行う：特定のドメインやアドレスからのメールをブロック
メールアドレスを変更する：被害が深刻な場合はアドレス変更も検討
専用のメールアドレスを使用する：出会い系用に捨てアドレスを作成
迷惑メール相談センターに報告する：総務省管轄の相談センターに情報提供

出会い系スパムメールの代表的な詐欺手口

出会い系関連のスパムメールには、様々な詐欺手口が存在します。警察庁のデータによると、2024年のSNS型投資・ロマンス詐欺の被害総額は数百億円規模に達しており、深刻な社会問題となっています。

架空請求詐欺

「利用料金が未払いです」「退会手続きが完了していません」などと偽り、高額な料金を請求する手口です。

【架空請求メールの典型例】

件名：【重要】利用料金未納のお知らせ

本文：お客様がご利用されたコンテンツ利用料金○○万円が未納となっております。本日中にお支払いがない場合、法的措置を取らせていただきます。

このようなメールが届いても、絶対に連絡したり支払ったりしないでください。利用した覚えのない請求は100%詐欺です。

ワンクリック詐欺

メール内のURLをクリックしただけで「登録完了」と表示され、高額な料金を請求される手口です。「IPアドレスを記録しました」「3日以内に支払わないと訴訟を起こします」などと脅してきますが、クリックしただけで契約は成立しません。

フィッシング詐欺

有名サイトを装った偽のログインページに誘導し、IDやパスワード、クレジットカード情報などを入力させる手口です。2025年のフィッシング報告件数は月間22万件を超え、過去最高を更新し続けています。

ロマンス詐欺

恋愛感情を利用して金銭を騙し取る手口です。SNSやマッチングアプリで知り合い、時間をかけて信頼関係を構築した後、「投資で儲けよう」「緊急でお金が必要」などと持ちかけてきます。

警察庁の統計によると、ロマンス詐欺と投資詐欺を組み合わせた被害が急増しており、20代の被害率はシニア層の3倍に達しています。

スパムメールの被害を防ぐ具体的な対策

スパムメールによる被害を防ぐためには、日頃からの対策が重要です。以下の方法を実践して、安全にインターネットを利用しましょう。

メール受信時の注意点

心当たりのないメールは開かない：件名で判断し、不審なものは即削除
添付ファイルを開かない：ウイルス感染のリスクがある
URLをクリックしない：フィッシングサイトに誘導される可能性
返信しない：メールアドレスが有効であることを相手に知らせてしまう
配信停止リンクを押さない：悪質なサイトでは逆効果になることも

メールアドレスの管理方法

メインアドレスを公開しない：重要なサービスには専用アドレスを使用
出会い系用のサブアドレスを作成：被害を受けても本アドレスに影響しない
推測されにくいアドレスを使用：名前や生年月日を含めない
定期的にパスワードを変更：情報漏洩に備える

迷惑メールの報告先

迷惑メールを受け取った場合は、以下の機関に報告・相談することができます。

【迷惑メールの報告・相談先】

機関名	連絡先	対応内容
迷惑メール相談センター	03-5974-0068	特定電子メール法違反の情報提供
国民生活センター	188（消費者ホットライン）	詐欺被害の相談
警察相談専用ダイヤル	#9110	詐欺・犯罪被害の相談
フィッシング対策協議会	info@antiphishing.jp	フィッシング詐欺の報告

安全に出会いを楽しむためのサイト選び

スパムメールや詐欺被害を避けるためには、信頼できる出会い系サイトを選ぶことが最も重要です。以下の条件を満たすサイトであれば、安全に利用することができます。

安全なサイトの条件

インターネット異性紹介事業の届出済み：公安委員会への届出番号が明記されている
年齢確認が必須：18歳以上であることの確認を厳格に行っている
24時間365日の監視体制：不正ユーザーを迅速に排除できる
運営会社の情報が明確：会社名・所在地・連絡先が公開されている
長い運営実績：10年以上の運営歴があれば信頼性が高い
セキュリティ対策が充実：SSL暗号化通信、個人情報保護方針が明示

よくある質問（FAQ）

Q. スパムメールを開いてしまったらどうすればいい？

A. メールを開くだけでは基本的に被害は発生しません。ただし、本文中のURLをクリックしたり、添付ファイルを開いたりすると危険です。誤って開いてしまった場合は、すぐにメールを削除し、念のためウイルススキャンを実行してください。URLをクリックしてしまった場合は、個人情報を入力せずにブラウザを閉じ、パスワードの変更を検討しましょう。

Q. 有名人から本当にメールが届くことはある？

A. ありません。有名人が一般人に個人的なメールを送ることは絶対にないと考えてください。芸能事務所を通さない直接連絡や、SNSのDMで「事務所には秘密で」といった内容は100%詐欺です。本物の有名人のSNSアカウントには認証マークがついているので、まずはそこを確認しましょう。

Q. 出会い系サイトに登録すると必ずスパムメールが届く？

A. 信頼できる大手サイトであれば、スパムメールが増えることはありません。逆に、運営元が不明確なサイトや、年齢確認を行わないサイトに登録すると、メールアドレスが悪用される可能性が高くなります。登録前にサイトの信頼性を確認し、専用のサブアドレスを使用することをおすすめします。

Q. 架空請求メールに記載された連絡先に電話してしまったらどうなる？

A. 電話番号が相手に知られてしまい、さらなる詐欺の標的にされる可能性があります。すでに電話してしまった場合は、着信拒否設定を行い、それでも執拗に連絡が来る場合は警察（#9110）や消費生活センター（188）に相談してください。金銭を支払う前であれば、実害を防ぐことができます。

Q. 迷惑メールを止める方法は？

A. 完全に止めることは難しいですが、以下の対策で大幅に減らすことができます。①迷惑メールフィルターを有効にする、②特定のドメインやアドレスを受信拒否する、③メールアドレスを変更する、④総務省の迷惑メール情報提供用プラグインで報告する。継続的に対策を行うことが重要です。

Q. スパムメールの送信者は処罰されないの？

A. 特定電子メール法により、オプトイン規制（同意のない広告メール送信の禁止）や表示義務違反には罰則が設けられています。総務大臣による措置命令に違反した場合、1年以下の懲役または100万円以下の罰金が科される可能性があります。迷惑メールを受け取ったら、迷惑メール相談センターへの情報提供にご協力ください。