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「スト値」という言葉を聞いたことはありますか？これは主にナンパ界隈やマッチングアプリユーザーの間で使われる用語で、人の外見・容姿を10段階で評価した数値のことを指します。この記事では、スト値の意味・由来・具体的な基準・上げ方まで詳しく解説します。自分のスト値を知り、恋愛市場で有利に立ち回るためのヒントを得ましょう。
「スト値」とは？何の略？
「スト値」という言葉は、主に女性に対して使われる言葉ですが、男性に対しても使われることがあります。これは、「ストレート値」を略した言葉です。
スト値とは、女性や男性の容姿や外見などのレベルを表す言葉として使われています。ナンパなどでよく使われている言葉です。
一般的には、レベルを10段階で評価していて、1が最も低いレベルであり、10が最も高いレベルとされています。ナンパをする際に、女性をレベルで評価して、声をかけるかどうかの基準としているようです。
「ストレート値」の由来は？
なぜ「ストレート値」と呼ばれるのでしょうか？これには諸説ありますが、最も有力なのは「ストレートに見た印象」という意味から来ているという説です。
つまり、性格や中身を知る前の段階で、第一印象として「ストレートに」見た外見の魅力度を数値化したものがスト値です。初対面で相手を見た瞬間の「パッと見の印象」を表していると言えるでしょう。
また、一説には「ストリート（street）で声をかけるかどうかの基準値」という意味から来ているとも言われています。ナンパの文化から生まれた言葉であることを考えると、この説も納得できます。
スト値はどこで使われる？
スト値という言葉は、主に以下のような場面で使われています。
- ナンパ：声をかけるかどうかの判断基準として
- マッチングアプリ：相手のプロフィール写真を評価する際に
- 恋愛相談：自分や相手の外見レベルを伝える際に
- SNS・掲示板：恋愛系の話題で外見を表現する際に
- 婚活・お見合い：相手の外見を評価する際に
スト値の具体的な基準は？10段階の目安
スト値は簡単に言えば、容姿や外見をレベルで評価するということですが、具体的に数値化するのは難しいと言われています。そもそも、容姿や外見などは人によって好みが分かれますし、明確に数値化するのは難しいためです。
しかし、一般的に言われている10段階の目安を紹介します。あくまで参考程度にご覧ください。
スト値10段階の目安
【スト値1〜2】
一般的に見て、外見的な魅力がかなり低いとされるレベル。清潔感がない、身だしなみが整っていない場合も含まれる。
【スト値3〜4】
平均以下とされるレベル。特別な印象を与えにくいが、清潔感や身だしなみを整えれば改善の余地がある。
【スト値5】
ちょうど平均的なレベル。良くも悪くも「普通」という印象。多くの人がこの付近に位置する。
【スト値6〜7】
平均より上のレベル。「かわいい」「かっこいい」と言われることがある。マッチングアプリでも「いいね」がもらいやすい。
【スト値8〜9】
かなり高いレベル。街を歩いていて振り返られることがある。モデルや芸能人の卵レベル。
【スト値10】
最高レベル。芸能人やモデルでもトップクラスの美貌。滅多に出会えない存在。
スト値を構成する要素
スト値は単純に「顔の造形」だけで決まるわけではありません。以下のような要素が総合的に評価されます。
- 顔の造形：目・鼻・口・輪郭などのバランス
- 肌の状態：ニキビ、シミ、くすみがないか
- 体型：スタイルの良さ、太りすぎ・痩せすぎでないか
- 清潔感：髪型、服装、爪、歯などの身だしなみ
- 雰囲気：表情、姿勢、立ち振る舞い
- ファッションセンス：服装のセンス、コーディネート
- 髪型：似合う髪型かどうか、手入れされているか
顔の造形は生まれ持ったものですが、それ以外の要素は努力で改善できます。スト値を上げたいと思ったら、まずは清潔感やファッション、髪型など、変えられる部分から取り組むのが効果的です。
スト値が高い人のメリット
スト値が高い女性や男性には、どのようなメリットがあるのでしょうか？ナンパやマッチングアプリ、婚活、お見合いなど様々な場面で高評価を受けやすいというメリットがあります。
恋愛市場でのメリット
- マッチングアプリ：「いいね」がたくさんもらえる、マッチング率が高い
- ナンパ：声をかけられやすい、成功率が高い
- 婚活・お見合い：第一印象で好感を持たれやすい
- 合コン・街コン：注目を集めやすい、人気が出やすい
- 日常生活：異性からアプローチされる機会が多い
社会生活でのメリット
スト値が高いことのメリットは、恋愛だけにとどまりません。
- 第一印象が良い：初対面で好感を持たれやすい
- ハロー効果：外見が良いと、性格や能力も良く見られやすい
- 営業・接客：お客様から好印象を持たれやすい
- 自己肯定感：褒められる機会が多く、自信がつきやすい
スト値が低い場合のデメリットと対策
逆に、スト値が低い場合にはどのようなデメリットがあるのでしょうか？そして、それを補うためにはどうすればいいのでしょうか？
スト値が低い場合のデメリット
- マッチングアプリで「いいね」がもらいにくい
- ナンパや合コンで相手にされにくい
- 第一印象で不利になりやすい
- 恋愛で自信が持てなくなることがある
スト値以外で勝負する方法
しかし、スト値がすべてではありません。外見だけでなく、以下のような要素で十分に勝負することができます。
- トーク力を磨く：会話が面白い人は魅力的に映る
- 経済力をアピール：特に男性は経済力が重視されることも
- 知識・教養を身につける：頭の良さは大きな魅力
- 趣味を充実させる：共通の趣味があると距離が縮まる
- 優しさ・誠実さをアピール：長期的な関係では内面が重要
- ユーモアを持つ：笑わせてくれる人は一緒にいて楽しい
スト値を上げる方法
スト値は生まれ持った要素だけでなく、努力で上げることができる部分もあります。以下の方法を実践することで、スト値を1〜2ポイント上げることも可能です。
清潔感を高める
最も効果的で即効性があるのが、清潔感を高めることです。清潔感がないだけでスト値は大幅に下がります。逆に言えば、清潔感を高めるだけでスト値を上げることができます。
- 毎日シャワーを浴び、体臭をケアする
- 髪を定期的にカットし、整える
- ヒゲを剃る、または整える（男性）
- 爪を短く切り、清潔に保つ
- 歯を磨き、口臭ケアをする
- シワや汚れのない服を着る
- 靴を磨き、清潔に保つ
スキンケアを行う
肌の状態はスト値に大きく影響します。男女問わず、スキンケアを行うことでスト値を上げることができます。
- 毎日の洗顔と保湿を欠かさない
- 日焼け止めを塗り、紫外線対策をする
- ニキビができたら早めにケアする
- 十分な睡眠をとる（肌は睡眠中に修復される）
- バランスの良い食事を心がける
体型を整える
体型もスト値を構成する重要な要素です。太りすぎや痩せすぎは印象を下げてしまいます。
- 適度な運動を習慣化する（週2〜3回）
- 筋トレで引き締まった体を作る
- 食事管理で適正体重を維持する
- 姿勢を良くする（猫背は印象を下げる）
ファッション・髪型を変える
ファッションや髪型を変えるだけで、印象は大きく変わります。自分に似合うスタイルを見つけることが重要です。
- 美容院でプロに似合う髪型を相談する
- 自分の体型に合った服を選ぶ
- 清潔感のあるシンプルなコーディネートを心がける
- サイズ感の合った服を着る
- アクセサリーや小物で印象を変える
スト値に関連する用語
スト値に関連して、恋愛市場やナンパ界隈ではさまざまな用語が使われています。これらの用語を知っておくと、会話の理解が深まります。
- ハイスペック：高学歴・高収入・高身長など、スペックが高い人
- 雰囲気イケメン/雰囲気美人：顔の造形より雰囲気で魅力的に見える人
- フツメン：普通の顔の男性（スト値5程度）
- ブサメン：外見的魅力が低い男性
- 即る：ナンパしてすぐにホテルに行くこと
- 地蔵：ナンパできずに立ち尽くすこと
- 番ゲ：電話番号をゲットすること
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よくある質問（FAQ）
まとめ
「スト値」とは「ストレート値」の略で、人の外見・容姿を10段階で評価した数値のことです。主にナンパ界隈やマッチングアプリユーザーの間で使われており、声をかけるかどうかの判断基準や、相手の外見レベルを表現する際に用いられます。
スト値は顔の造形だけでなく、肌の状態、体型、清潔感、ファッション、髪型など様々な要素で構成されています。顔の造形は生まれ持ったものですが、それ以外の要素は努力で改善することができます。
スト値が高い人は恋愛市場で有利になりやすいですが、スト値がすべてではありません。トーク力や経済力、優しさ、ユーモアなど、内面的な魅力で十分に勝負することができます。大切なのは、自分の魅力を最大限に活かして恋愛に臨むことです。
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