マッチングアプリでセフレと出会うためのメッセージのコツ｜大人の関係をスムーズに築く方法

マッチングアプリで「セフレ（セックスフレンド）」を求める人は少なくありません。とはいえ、「体だけの関係希望」だと

なかなかマッチしない、または相手から警戒されてしまうケースが多いのも事実。

本記事では、大人の関係を気軽に楽しむことを目指すユーザーに向けて、「セフレと出会うためのメッセージ術」を紹介します。誠実さと相手への配慮を忘れずに実践すれば、“ヤリモクお断り”という壁を突破する可能性を高められるはずです。

ただし、最終的にはお互いの合意が欠かせない点を常に念頭に置き、無理な誘いや違法行為に巻き込まれないよう十分注意してください。

「セフレを探す」のが難しい理由と基本の考え方

マッチングアプリでセフレを探そうと思っても、以下のような理由でうまくいかない場合が目立ちます。

• 運営規約上の問題：多くのアプリが“純粋な恋活・婚活”を推奨し、体だけの関係を露骨に求める書き込みは違反となることが多い
• 女性の警戒心：いきなり「ヤリたい」一辺倒だと、不快感や危険を感じてブロック・通報されがち
• 自分への抵抗：体だけの関係をオープンに言い出せず、結局どっちつかずになってフェードアウトする

そうはいっても、実際に「PCMAX」や「ハッピーメール」などでは“セフレ募集”に成功している人もいます。ポイントは真正面から「セックスしたい」を押し出さず、あくまで大人同士の合意のもとで楽しむ姿勢を示すこと。メッセージの進め方が鍵となるわけです。

初期メッセージで気をつけたい3つのポイント

セフレ希望といっても、最初から露骨な表現でアプローチすれば通報リスクが高いです。まずは以下のポイントを押さえて、警戒されずにやりとりをスタートさせましょう。

1. 自己開示を適度にしつつ、相手のプロフィールも読む

• メッセージを送る前に、相手がどんな性格・ライフスタイルかプロフィールをしっかりチェック
• 「あなたの○○に興味があります」「自分も○○が好きで…」など共通点を示す形でメッセージを送れば、返信率が高まる

2. 下心をいきなり全面に出さない

• 「すぐ会いたい」「ヤリたい」など直球すぎると99%断られる
• あくまで最初は「一緒に楽しめる大人の関係を探しています」「恋活も含め、相性が合えば親密になりたい」という柔らかい言葉を使う

3. 相手の立場や気持ちを尊重する表現を使う

• 「嫌がることは絶対にしない」と伝えるなど、安心感を与える一言が重要
• 女性側は常に危険に巻き込まれるリスクを意識しているため、“丁寧さ”や“気遣い”を文章で示す

中期メッセージ：アダルトな話題に入るタイミングの探り方

初期メッセージで好感触を得られたら、徐々に踏み込んだ話題へと移行していきます。ここではタイミングが非常に大切です。

お互いの恋愛観・価値観を軽く共有

• 「これまでどんな恋愛してきた？」など恋愛遍歴を聞いたり、相手の興味分野を深掘り
• 過度に踏み込みすぎず、相手が話せそうな範囲を見極める

大人の関係を匂わせる表現

• 自然な流れで「実は体の相性って大事だと思ってる」とか「ゆるい関係に理解がある人が理想」といった形で自分の考えを示す
• 相手が拒否反応を示さないかをよく確認し、肯定的なら更に具体的な話へ

下ネタやセフレの話題を出すコツ

• 共通のアダルト趣味や性癖の有無を探る。“夜の営み”や“ドキドキする時間”など柔らかな言葉を選ぶ
• 相手が乗り気なら「自分もそういう気軽な関係が理想かもしれない」とセフレ志向をさりげなく明かす

実際のやり取り例：メッセージの流れサンプル

以下は、あくまで一例ですが、セフレ希望ユーザーが実際に使っているであろう自然なメッセージの流れをイメージしてみましょう。

1. 初回メッセージ:
   「はじめまして！○○が好きって書いてあって興味を持ちました。僕も最近始めたばかりで、よかったらお話ししてみたいです。」
2. 2～3往復:
   「普段はどんなお仕事されてるんですか？」「○○、やってみたいな…」などライトな話題で距離を縮める
3. 恋愛観・大人の話題へ:
   「そういえば最近、真剣な恋愛じゃなく気軽に会える相手がいたらいいなって思うこと多いんですよね」
   「仕事で忙しいけど、たまにドキドキする時間を楽しめる人がいたら最高だな、とか…」
4. 相手の反応で踏み込み:
   「もし同じ感じなら、一緒に食事したあと、そういう関係になるのもありかなって…どう思います？」
5. 合意が得られたら実際に会う:
   「じゃあ平日夜にちょっと飲みましょう！安全対策もちゃんと考えましょうね。」

上記の流れはあくまで例です。相手の反応が悪ければ無理に踏み込まず別の相手を探すなど、常に相手の意志を尊重する態度を忘れないでください。

相手がOKでも安全を最優先に：危険回避策

セフレ関係を作る場合、肉体関係が伴うため、以下のリスクやトラブルにも注意しましょう。

性感染症対策

• コンドームの常時使用は絶対条件。相手が嫌がっても自分の身を守るために譲らない
• 危険日などに配慮し、妊娠や性病を回避する意識を徹底

金銭絡みの誘いに要注意

• 「セフレOK」という触れ込みでも、実は援助交際や売春に近いことを要求してくる相手も
• 金銭のやり取りや交通費の先払いなどには応じず、違法行為や詐欺を回避

身バレやストーカー化

• できれば初回は駅近や人目のある場所で会い、自宅や住所を安易に教えない
• 相手に不穏な行動があればブロックや運営への通報も検討

まとめ：セフレ探しのメッセージは誠実さとタイミングが決め手

「マッチングアプリでセフレを作りたい」と願う人は多いですが、その成功を分けるのがメッセージのやりとり。
初対面の段階で下心を全開にせず、あくまで相手のテンポや好みをリスペクトしつつ「大人の関係もアリな相手を探している」ことを示すのが鍵です。ポイントをおさらいすると：

• プロフィールと初回メッセージで好印象を与える
  清潔感ある写真と、柔らかい文章。セックス目的を匂わせるにしても段階を踏む
• 会話の中で相手の反応を探り、負担にならないペースで話題を進める
• 合意と安全対策を最優先する。コンドーム使用や法令順守でトラブル回避

セフレという割り切った関係が実現すれば、仕事や私生活で忙しい人にとって大きなメリットもあるでしょう。とはいえ、相手も感情を持った1人の人間です。無理強いを避け、お互いが納得できるかたちで距離を縮めれば、充実した大人の関係が築けるはずです。

ぜひ今回の「セフレと出会うためのメッセージのコツ」を活かして、失礼なく・安全に好みの相手を見つけてみてください。

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